1、準備好主料魚膠100克、蓮子20克、紅棗25克、木耳5克、枸杞3克、桂圓幹10克、冰糖20克、米酒100毫升。

2、魚膠一般來說是泡發一下然後燉煮，泡發的過程中順便還可以徹底清潔一下魚膠的表麵，泡發的方式一般情況下是選擇水發，油發火候不好控製容易焦，之後全部材料清洗幹淨放入燉鍋，燉2小時之後加入冰糖即可食用。

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